Food & Lifestyle Diëtistenzorg Amsterdam & omgeving De Rijp

Diëtist met zorg voor jouw voeding, leefstijl en gezondheid – in De Rijp, Edam, Volendam en Amsterdam Nieuw-West.

Goed dat je er bent, daarmee heb je de eerste stap richting een gezonde leefstijl al gezet.
Ik ben Francien, gecertificeerd diëtist en praktijkondersteuner in De Rijp en Amsterdam Nieuw-West, en ik help je graag met voedingsadvies dat echt bij jouw leven past.

Geen ingewikkelde regels, maar kleine stappen die werken op de lange termijn.

Samen kijken we precies naar wat jij nodig hebt om jouw doelen te bereiken, van afvallen, meer energie krijgen of om beter met diabetes om te gaan.

Je kunt bij mij terecht op locatie in Amsterdam Nieuw-West en voor huisbezoeken in de omgeving van Amsterdam, De Rijp, Edam, Volendam of kiezen voor online begeleiding als dat beter bij je past.

Kijk gerust even rond en laat het me weten als je vragen hebt of een kennismakingsgesprek wilt plannen.

Waarmee ik je kan helpen:

Iedereen heeft zijn eigen reden om hulp te zoeken bij een diëtist.
Misschien herken jij jezelf in één van deze situaties:

Je wilt afvallen zonder streng dieet

Je hebt al van alles geprobeerd, maar wilt nu leren hoe je gezond kunt eten op een manier die vol te houden is. 

Je hebt diabetes type, of prédiabetes

Samen kijken we hoe voeding en leefstijl jouw bloedsuiker kunnen verbeteren, vaak met minder medicatie als resultaat.

Je wilt minder afhankelijk zijn van medicatie bij diabetes of hart- en vaatziekten

Ik begeleid je bij leefstijlaanpassingen die écht verschil maken in samenwerking met je huisarts of praktijkondersteuner. 

Je hebt last van een opgeblazen buik of het prikkelbare darm syndroom (PDS)

Met het FODMAP-dieet onderzoeken we stap voor stap welke producten klachten veroorzaken en welke juist goed gaan.

Je wilt je cholesterol of bloeddruk verbeteren

Een paar slimme aanpassingen in voeding en beweging kunnen je waarden positief beïnvloeden.

Je wilt meer energie en structuur in je voeding

Samen brengen we ritme in je eetmomenten en zorg ik dat je weer balans voelt tussen werk, gezin en gezondheid.

Je bent herstellende na ziekte, operatie of longproblemen (zoals COPD of astma)

We bouwen voeding en conditie rustig op, zodat je lichaam de juiste brandstof krijgt om sterker te worden. 

Je bent zwanger of wilt na de bevalling goed herstellen

Ik help je met gezonde keuzes rondom zwangerschapsdiabetes, gewicht en voldoende voedingsstoffen voor jou en je baby.

Wil je weten wat voor jou mogelijk is? Informeer vrijblijvend naar de mogelijkheden door het contactformulier in te vullen

Wat kun je bij mij verwachten?

Je hoeft niet perfect te eten om resultaat te zien. Het draait om kleine aanpassingen die vol te houden zijn.

Tijdens onze samenwerking kun je rekenen op:

  • Echte persoonlijke aandacht – ik luister naar jouw verhaal, doelen en obstakels. Maar blijf realistisch en eerlijk.

  • Een haalbaar plan – geen ingewikkelde diëten, maar praktische oplossingen. rekening houden met je werk, gezin en persoonlijke voorkeuren.

  • Structurele verandering – we werken aan gewoontes die je gezondheid blijvend verbeteren

Plan een kennismaking via de contactpagina en stel gerust je vragen vooraf.

Vergoeding & tarieven voor diëtetiek 

Je krijgt bij de meeste verzekeraars drie uur dieetadvies vergoed vanuit de basisverzekering.

Dit valt onder het eigen risico. Bij een aanvullende verzekering kun je mogelijk extra uren vergoed krijgen.

Ik werk als ongecontracteerde diëtist, wat betekent dat jij de factuur betaalt en deze zelf indient bij je zorgverzekeraar. Vaak wordt 70–100% van de kosten vergoed, afhankelijk van je polis.

Bekijk de volledige uitleg en actuele tarieven

Samen kijken wat mogelijk is? Stuur me een bericht via het contactformulier.

De Rijp

Postadres

Kralingergracht 13, 1483 AH De Rijp

+31(0)635634227

info@fl-dietistenzorg.nl

Huisbezoeken in en om De Rijp, Edam en Volendam. 

Ook online en telefonische begeleiding. 

Huisbezoeken in en om De Rijp, Edam en Volendam. 

Ook online en telefonische begeleiding. 

Amsterdam Nieuw-West

GLI SLIMMER!

Gezondheidscentrum West

Rijswijkstraat 10-1, 1062 EC, Amsterdam

+31(0)635634227

info@fl-dietistenzorg.nl

Interdisciplinaire samenwerking met fysiotherapeuten, huisartsen, POH-S

Afspraken op deze locatie en huisbezoeken in de buurt. 

Veelgestelde Vragen over Voeding en Diëtitiek in Amsterdam & de 

Heb ik een verwijzing nodig van mijn huisarts?

Nee, dat is niet verplicht, maar het mag wel. Geef mijn praktijkgegevens door als je wilt dat de huisarts informatie deelt.

Hoe snel kan ik starten?

Meestal kun je binnen één tot twee weken terecht voor een intake of kennismaking.

Wordt dieetadvies altijd vergoed?

Ja, dieetadvies wordt in de meeste gevallen drie uur vergoed vanuit de basisverzekering. Op de tarievenpagina vind je meer uitleg over vergoedingen en percentages.

Kan ik ook online begeleiding krijgen?

Ja, dat kan. Veel cliënten kiezen voor online consulten via beeldbellen of e-mail, vooral als ze weinig tijd hebben of verder weg wonen.

Doe je ook huisbezoeken?

Ja, ik kom aan huis in De Rijp, Edam en Volendam, en in de direct omgeving. Handig als je minder mobiel bent of liever in je eigen omgeving afspreekt. Maak gemakkelijk een afspraak.

Hoe lang duurt een intakegesprek?

De intake duurt ongeveer zestig minuten. In dat gesprek brengen we jouw doelen, leefstijl en eetpatroon rustig in kaart.

Werk je samen met andere zorgverleners?

Ja, ik werk samen met huisartsen, praktijkondersteuners en fysiotherapeuten in de regio. Zo zorgen we dat jouw zorg goed op elkaar aansluit. Voor meer informatie, heb ik een pagina voor verwijzingen.

Wat kost een consult bij een diëtist?

De kosten hangen af van de duur en jouw verzekering. De meeste consulten worden deels of volledig vergoed. Bekijk de actuele tarieven en uitleg over ongecontracteerde zorg op de tarievenpagina.